“ፍሎራ ኤድ” - 90 እንክብሎች

የምግብ እንሽርሽሪት የሚካሄድበት የሰውነታችን ክፍል በ ትሪሊዮኖች የሚቆጠሩ ባክቴሪያዎች ያሉበት ክፍል ነው፤ እነዚህም ለጤናማነቱ ድጋፍ የሚያደርጉ ሲሆን፣ እንደ-አጠቃላይ በሽታ የመከላከል አቅማችንን የሚደግፉ ናቸው። እንደ እርጎ፣ ቴምፍ(የኢንዶኔዥያ ምግብ ነው) እና አይብ የመሳሰሉትን የተብላሉ ምግቦች መመገብ ጤናማ ባክቴሪያዎች እንዲበራከቱ ይረዳል። ለገብያ የሚቀርቡት አብዛኞቹ የእርጎ ምርቶች ስኳር የሚጨመርባቸው ስለሆኑ፣ በሆድ እቃችሁ ውስጥ የሚገኙ ጠቃሚ ባክቴሪያዎችን እና መጥፎዎችንም ጭምር የሚመግቡ ናቸው። የምትመገቧቸው ምግቦች የተብላሉ ምግቦችን የማይጨምር ከሆነ፣ ተጨማሪ ምግብ(ሰፕልመንት) መውሰድ ያስፈልጋችኋል። እኛ ከ 3 ነገሮች የቀየጥነው ላክቶባሲለስ አሲዶፊለስ፣ ቢፊዶባክቲሪየም ቢፊዱም፣ እና ቢፊዶባክቲሪየም ኢንፋንቲስ ጠቃሚ ባክቴሪያ ሲሆን የበተፈጥሮ በአንጀት ውስጥ ሊገኝ ይችላል። እያንዳንዷ የምትወስዷቸው እንክብሎች የሆድን አሲድ መቋቋም የሚችሉ እና በታችኛው የምግብ እንሽርሽሪት ክፍል ውስጥ መቀመጥ የሚችሉ ወደ 6 ቢሊዮን ጠቃሚ “ማይክሮ-ኦርጋኒዝምስ” ያላቸው ናቸው ፤ እነዚህም በሆድ እቃችን ውስጥ ያሉትን ጠቃሚ ባክቴሪያዎች በተሻለ መንገድ የሚያበራክቱ ናቸው።

ከሚከተሉት ነገሮች ነፃ የሆነ፤ ግሉተን፣ ስንዴ፣ የወተት ተዋፅዖ፣ አኩሪ አተር፣ እርሾ፣ ሰው ሰራሽ ማቆያ እና ማጣፈጫ ነፃ የሆነ

በየቀኑ ከምግብ ጋር 3 እንክብሎችን መውሰድ፣ ወይም የጤና አማካሪዎ በሚያዝዝዎ መሰረት መውሰድ።

በቀጥታ ፀሀይ በማያገኘው መልኩ በቀዝቃዛ እና በደረቅ ቦታ ያስቀምጡት። ማቀዝቀዣ (ፍሪጅ) ውስጥ ማስቀመጥ አያስፈልግም።